Precauții pentru utilizarea periuței de dinți

Se recomandă înlocuirea periuței la fiecare trei luni pentru ca cavitatea dentară să fie curată și mai puțin abrazivă. În ceea ce privește periuțele de dinți, există o altă vorbă care este adesea menționată: „Înlocuiește la fiecare 3 luni”. Această afirmație se bazează pe faptul că, după o perioadă de utilizare, perii periuței de dinți vor fi ondulați și deteriorați, iar capacitatea de curățare a unor astfel de periuțe de dinți vechi se va deteriora, iar sănătatea și igiena dinților nu pot fi bine protejate. Termenul de trei luni se bazează pe deteriorarea periuțelor de dinți ale majorității oamenilor.

Există o anumită bază pentru această afirmație în stadiul incipient. Un articol publicat în „Journal of Clinical Periodontology” în 1986 a studiat problema „dacă vechea periuță de dinți nu este eficientă în îndepărtarea plăcii”. Un grup de voluntari nu a schimbat periuțele de dinți timp de 10 săptămâni consecutive; celălalt grup de voluntari a schimbat periuțele de dinți la fiecare 2 săptămâni. După 10 săptămâni, cercetătorii au comparat starea gingiilor și cantitatea de placă. S-a constatat că numărul de plăci de pe dinții primului grup de voluntari a fost semnificativ mai mare decât cel al celui din urmă grup de voluntari. Nu a existat nicio diferență în starea gingiilor între cele două grupuri. Se pare că o periuță de dinți veche este într-adevăr inferioară în îndepărtarea plăcii. Experimentele arată, de asemenea, că există o diferență atât de mare între oameni. Periuțele de dinți ale unor oameni sunt oribile după doar 2 săptămâni de utilizare; unele arată bine după 10 săptămâni de utilizare.

Cu toate acestea, pe măsură ce investigația s-a adâncit, anchetatorii Rumor Smasher au găsit cercetări ulterioare surprinzătoare. În 1996, un alt articol publicat și în „Journal of Clinical Periodontology” a discutat din nou această problemă. De data aceasta, protocolul experimental al cercetătorului este ușor diferit de cel anterior. Ei au comparat condițiile plăcii dentare în diferite etape ale aceluiași subiect de testare folosind aceeași periuță de dinți. Experimentul a durat 9 săptămâni, cu o etapă la fiecare 3 săptămâni. Pe măsură ce uzura periuței de dinți se intensifică, cantitatea de placă dentară a scăzut. În mod similar, pentru persoane diferite, uzura periuței de dinți după același timp este, de asemenea, diferită. Chiar dacă voluntarii au fost împărțiți în două grupuri, „severi” și „ușori” în funcție de purtarea periuței de dinți, nu a existat nicio diferență evidentă în capacitatea de a îndepărta placa dentară între grupuri. Concluzia diferitelor experimente este că vechea periuță de dinți nu este inferioară în controlul eficient al formării plăcii dentare.

Concluzii similare au fost verificate în continuare în două studii în 2000 și 2002. Deși protocoalele experimentale sunt diferite, ambele studii au examinat eficiența periuțelor de dinți utilizate timp de 3 luni și a periuțelor noi în îndepărtarea plăcii dentare. Concluzia este, de asemenea, „nu există nicio diferență semnificativă”. Un studiu publicat în Journal of Dental Research în 2006 a folosit ca obiect de investigație copii (7, 8 ani). Cercetătorii au descoperit, de asemenea, că nu există nicio diferență statistică între periuța de dinți de 14-săptămâna și noua periuță de dinți în îndepărtarea plăcii.

Concluzie: Pot exista într-adevăr multe microorganisme pe periuțele de dinți, iar dovezile clinice nu cred că acest lucru reprezintă o amenințare majoră pentru sănătatea noastră. Cu toate acestea, menținerea periuței de dinți cât mai curată posibil este ceva ce ar trebui plătit zilnic. În ceea ce privește afirmația că periuța de dinți ar trebui schimbată la fiecare trei luni, rezultatele cercetării nu susțin această afirmație.